6.0 km | 00:42:56 | 07:08/km日期: 2024-08-06 18:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.5
Pace: 07'56" / 06'54" / 06'46" / 06'40" / 07'29" / 07'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'04") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 25.01 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'54" | 00:14'50" |
| 3 | 06'46" | 00:21'36" |
| 4 | 06'40" | 00:28'16" |
| 5 | 07'29" | 00:35'45" |
| 6 | 07'09" | 00:42'54" |
| 6.0 | 04'46" | 00:42'56" |
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