5.0 km | 00:32:09 | 06:24/km日期: 2024-08-07 17:48 - 平均心率: 146 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 79.3
Pace: 06'20" / 06'20" / 06'14" / 06'17" / 06'50" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'53") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
158.07 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'20" | 00:12'40" |
| 3 | 06'14" | 00:18'54" |
| 4 | 06'17" | 00:25'11" |
| 5 | 06'50" | 00:32'01" |
| 5.0 | 07'05" | 00:32'09" |
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