5.0 km | 01:20:17 | 15:58/km日期: 2024-08-07 11:36 - 總爬升: 707 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 34°C - 濕度: 67.7
Pace: 10'53" / 16'45" / 21'41" / 15'59" / 57'27" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'45" (+05'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'40" (+10'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'58" (+05'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'41" (+03'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'09" (+01'16") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
90.70 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4504.6 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 16'45" | 00:27'38" |
| 3 | 21'41" | 00:49'19" |
| 4 | 15'59" | 01:05'18" |
| 5 | 57'27" | 02:02'45" |
| 5.0 | 12'18" | 02:03'03" |
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