8.2 km | 00:48:51 | 05:58/km日期: 2024-08-12 18:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 78.8
Pace: 05'14" / 04'48" / 05'10" / 05'32" / 05'31" / 05'38" / 07'09" / 05'21" / 24'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
354.05 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'48" | 00:10'02" |
| 3 | 05'10" | 00:15'12" |
| 4 | 05'32" | 00:20'44" |
| 5 | 05'31" | 00:26'15" |
| 6 | 05'38" | 00:31'53" |
| 7 | 07'09" | 00:39'02" |
| 8 | 05'21" | 00:44'23" |
| 8.2 | 24'20" | 00:48'51" |
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