8.2 km | 00:45:50 | 05:35/km日期: 2024-08-12 18:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 31°C - 濕度: 78.8
Pace: 05'31" / 05'33" / 05'29" / 05'33" / 05'35" / 06'51" / 05'40" / 05'42" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 205 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
256.65 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'33" | 00:11'04" |
| 3 | 05'29" | 00:16'33" |
| 4 | 05'33" | 00:22'06" |
| 5 | 05'35" | 00:27'41" |
| 6 | 06'51" | 00:34'32" |
| 7 | 05'40" | 00:40'12" |
| 8 | 05'42" | 00:45'54" |
| 8.2 | 05'11" | 00:46'58" |
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