8.1 km | 00:43:26 | 05:20/km日期: 2024-08-16 17:39 - 平均心率: 137 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.8
Pace: 05'31" / 05'15" / 05'16" / 05'17" / 05'17" / 05'20" / 05'19" / 05'27" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 138 / 8138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
243.96 km 
Acics Magic speed 2 累積 :
1096.4 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'15" | 00:10'46" |
| 3 | 05'16" | 00:16'02" |
| 4 | 05'17" | 00:21'19" |
| 5 | 05'17" | 00:26'36" |
| 6 | 05'20" | 00:31'56" |
| 7 | 05'19" | 00:37'15" |
| 8 | 05'27" | 00:42'42" |
| 8.1 | 05'16" | 00:43'26" |
展開計圈分析
留言 
