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 |  18.1 km | 01:33:39 | 05:10/km日期: 2024-08-24 05:42 - 地點: 鳳山水庫 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1151 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.9 Pace: 05'11" / 04'58" / 04'44" / 05'04" / 05'02" / 05'02" / 05'22" / 05'02" / 04'59" / 05'14" / 05'02" / 05'13" / 05'31" / 05'17" / 05'29" / 05'35" / 05'18" / 05'12" / 05'06" /
 高雄吳宗福  ·  留言 好久沒跑鳳山水庫，因為小生會怕怕鴨，今天好多人在練跑，上上下下，練大腿好時機，原預計跑半馬，太陽真的太大了，又不習慣戴帽子，3趟收工。
8月累積里程 : 132.42 km  大陸製EVA夾腳拖 白41/42 累積 : 461.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
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