2.4 km | 00:16:23 | 06:53/km日期: 2024-08-24 06:38 - 地點: 台大校園 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 104 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'27" / 05'43" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'12" (+05'30") | 376 / 2376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
144.23 km 
喬丹 PB 累積 :
737.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'43" | 00:12'10" |
| 2.4 | 13'10" | 00:17'08" |
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