Winson Chen 2024/08/24 訓練日誌

Winson Chen 彰化
ID 304764

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Winson Chen

11.3 km | 01:00:18 | 05:19/km

日期: 2024-08-24 05:36 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 29°C - 濕度: 86.6

Pace: 06'11" / 05'41" / 05'31" / 05'31" / 05'35" / 05'30" / 04'55" / 04'52" / 04'55" / 04'44" / 05'10" / 05'13" /

8月累積里程 : 343.63 km

Strava 上傳 | 2 months ago

柯國偉, 阿琨和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'41"	00:11'52"
3	05'31"	00:17'23"
4	05'31"	00:22'54"
5	05'35"	00:28'29"
6	05'30"	00:33'59"
7	04'55"	00:38'54"
8	04'52"	00:43'46"
9	04'55"	00:48'41"
10	04'44"	00:53'25"
11	05'10"	00:58'35"
11.3	05'13"	01:00'18"

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