8.1 km | 01:04:11 | 07:57/km日期: 2016-09-03 12:32 - 平均心率: 164 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'00" / 09'06" / 07'47" / 08'08" / 08'07" / 08'40" / 07'34" / 07'32" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 66 / 8066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
130.32 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
921.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 09'06" | 00:16'06" |
| 3 | 07'47" | 00:23'53" |
| 4 | 08'08" | 00:32'01" |
| 5 | 08'07" | 00:40'08" |
| 6 | 08'40" | 00:48'48" |
| 7 | 07'34" | 00:56'22" |
| 8 | 07'32" | 01:03'54" |
| 8.1 | 04'44" | 01:04'13" |
展開計圈分析
留言 
