11.3 km | 01:26:56 | 07:40/km日期: 2024-08-26 18:27 - 平均心率: 130 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71.4
Pace: 07'37" / 07'22" / 06'28" / 06'17" / 06'35" / 09'31" / 09'36" / 06'19" / 06'38" / 08'38" / 08'17" / 11'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 543.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'22" | 00:14'59" |
| 3 | 06'28" | 00:21'27" |
| 4 | 06'17" | 00:27'44" |
| 5 | 06'35" | 00:34'19" |
| 6 | 09'31" | 00:43'50" |
| 7 | 09'36" | 00:53'26" |
| 8 | 06'19" | 00:59'45" |
| 9 | 06'38" | 01:06'23" |
| 10 | 08'38" | 01:15'01" |
| 11 | 08'17" | 01:23'18" |
| 11.3 | 11'17" | 01:26'56" |
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