5.1 km | 00:50:57 | 09:58/km日期: 2016-09-04 13:52 - 平均心率: 125 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 7188 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59%
Pace: 11'20" / 10'09" / 09'33" / 09'04" / 09'24" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'26" (+02'18") | 1001 / 1001 | 110 / 79 |
| 2 | | 10'07" (+00'59") | 1006 / 2008 | 128 / 76 |
| 3 | | 09'28" (+00'20") | 1002 / 3011 | 156 / 67 |
| 4 | | 09'08" | 1005 / 4016 | 158 / 68 |
| 5 | | 09'27" (+00'19") | 1003 / 5020 | 157 / 67 |
| 6 | | 10'08" (+01'00") | 110 / 5130 | 154 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.41 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 10'09" | 00:21'29" |
| 3 | 09'33" | 00:31'02" |
| 4 | 09'04" | 00:40'06" |
| 5 | 09'24" | 00:49'30" |
| 5.1 | 13'10" | 00:50'57" |
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