3.5 km | 00:19:24 | 05:29/km日期: 2016-09-10 21:12 - 平均心率: 162 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 3041 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 05'28" / 05'18" / 05'40" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'09") | 1004 / 1004 | 156 / 117 |
| 2 | | 05'19" | 1002 / 2006 | 159 / 117 |
| 3 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 3007 | 158 / 110 |
| 4 | | 05'26" (+00'07") | 530 / 3538 | 149 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
167.04 km 
NewBalnce MZANTRS2 累積 :
530.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'18" | 00:10'46" |
| 3 | 05'40" | 00:16'26" |
| 3.5 | 05'35" | 00:19'24" |
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