李孟哲 2024/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.8 km | 00:18:45 | 04:53/km

日期: 2024-09-02 17:12 - 地點: 楊梅 - 天氣: 熱 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 59.1

Pace: 04'46" / 04'50" / 04'36" / 05'31" /

基本訓練

9月累積里程 : 14.93 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 393.7 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'50"	00:09'36"
3	04'36"	00:14'12"
3.8	05'31"	00:18'47"

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成績 : 01:07:05

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