8.6 km | 00:57:06 | 06:39/km日期: 2024-08-30 05:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.6
Pace: 06'53" / 06'28" / 06'32" / 06'21" / 06'59" / 06'29" / 06'29" / 06'24" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+01'27") | 579 / 8579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
130.97 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED 3 累積 :
1566.4 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'28" | 00:13'21" |
| 3 | 06'32" | 00:19'53" |
| 4 | 06'21" | 00:26'14" |
| 5 | 06'59" | 00:33'13" |
| 6 | 06'29" | 00:39'42" |
| 7 | 06'29" | 00:46'11" |
| 8 | 06'24" | 00:52'35" |
| 8.6 | 07'47" | 00:57'06" |
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