黃呈任 2016/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃呈任南投
ID 47918

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8.1 km | 00:37:40 | 04:38/km

日期: 2016-09-06 20:17 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

Pace: 04'48" / 04'40" / 05'12" / 04'28" / 04'32" / 04'36" / 04'44" / 04'12" / 03'42" /

9月累積里程 : 269.97 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3 (TJR280-2390 累積 : 1343.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

洪瑞文, Kiki Chen 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'40"	00:09'28"
3	05'12"	00:14'40"
4	04'28"	00:19'08"
5	04'32"	00:23'40"
6	04'36"	00:28'16"
7	04'44"	00:33'00"
8	04'12"	00:37'12"
8.1	03'41"	00:37'40"

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