8.0 km | 01:02:39 | 07:49/km日期: 2024-09-01 17:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 77.1
Pace: 08'16" / 08'10" / 08'05" / 07'50" / 07'34" / 07'41" / 07'32" / 07'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 92.08 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'10" | 00:16'26" |
| 3 | 08'05" | 00:24'31" |
| 4 | 07'50" | 00:32'21" |
| 5 | 07'34" | 00:39'55" |
| 6 | 07'41" | 00:47'36" |
| 7 | 07'32" | 00:55'08" |
| 8 | 07'30" | 01:02'38" |
| 8.0 | 05'10" | 01:02'39" |
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