5.2 km | 01:05:07 | 12:29/km日期: 2024-08-31 04:44 - 平均心率: 77 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 91.2
Pace: 12'28" / 12'21" / 18'21" / 12'36" / 12'14" / 15'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'28" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'21" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'18" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'36" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'07" (+02'53") | 208 / 5208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 306.75 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 12'21" | 00:24'49" |
| 3 | 18'21" | 00:43'10" |
| 4 | 12'36" | 00:55'46" |
| 5 | 12'14" | 01:08'00" |
| 5.2 | 15'10" | 01:11'10" |
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