6.2 km | 00:46:54 | 07:35/km日期: 2024-08-31 08:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 86.1
Pace: 08'43" / 08'32" / 09'15" / 07'16" / 06'07" / 06'36" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+03'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 180 / 6180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 337.40 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'32" | 00:17'15" |
| 3 | 09'15" | 00:26'30" |
| 4 | 07'16" | 00:33'46" |
| 5 | 06'07" | 00:39'53" |
| 6 | 06'36" | 00:46'29" |
| 6.2 | 06'05" | 00:47'35" |
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