10.1 km | 01:05:44 | 06:30/km日期: 2024-09-03 06:50 - 平均心率: 132 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 11862 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75.9
Pace: 07'06" / 06'45" / 06'35" / 06'42" / 06'20" / 06'10" / 06'17" / 06'27" / 05'55" / 05'48" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+01'19") | 1001 / 1001 | 174 / 79 |
| 2 | | 06'53" (+01'02") | 1000 / 2001 | 175 / 82 |
| 3 | | 06'40" (+00'49") | 1001 / 3003 | 177 / 84 |
| 4 | | 06'45" (+00'54") | 1002 / 4005 | 176 / 84 |
| 5 | | 06'27" (+00'36") | 1000 / 5006 | 182 / 84 |
| 6 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 6006 | 185 / 85 |
| 7 | | 06'28" (+00'37") | 1001 / 7007 | 186 / 82 |
| 8 | | 06'31" (+00'40") | 1001 / 8009 | 183 / 83 |
| 9 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 9009 | 184 / 90 |
| 10 | | 05'51" | 1002 / 10012 | 179 / 95 |
| 11 | | 05'35" | 98 / 10110 | 189 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
131.18 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'45" | 00:13'51" |
| 3 | 06'35" | 00:20'26" |
| 4 | 06'42" | 00:27'08" |
| 5 | 06'20" | 00:33'28" |
| 6 | 06'10" | 00:39'38" |
| 7 | 06'17" | 00:45'55" |
| 8 | 06'27" | 00:52'22" |
| 9 | 05'55" | 00:58'17" |
| 10 | 05'48" | 01:04'05" |
| 10.1 | 14'51" | 01:05'44" |
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