蔡政融 2016/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

蔡政融新北市
ID 260066

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8.0 km | 00:44:58 | 05:37/km

日期: 2016-09-12 07:39 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 05'42" / 05'52" / 05'29" / 05'36" / 05'49" / 05'35" / 05'34" / 05'21" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 62.24 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Louis 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'52"	00:11'34"
3	05'29"	00:17'03"
4	05'36"	00:22'39"
5	05'49"	00:28'28"
6	05'35"	00:34'03"
7	05'34"	00:39'37"
8	05'21"	00:44'58"
8.0	27'31"	00:44'59"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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