Winson Chen 2024/09/06 訓練日誌

Winson Chen 彰化
ID 304764

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Winson Chen

10.0 km | 00:47:55 | 04:46/km

日期: 2024-09-06 18:53 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 28°C - 濕度: 90.5

Pace: 05'23" / 05'11" / 05'05" / 04'57" / 04'46" / 04'24" / 04'16" / 04'17" / 04'34" / 04'51" / 06'06" /

9月累積里程 : 419.36 km

UA FLOW Velociti SE 累積 : 823.2 km

Strava 上傳 | 1 month ago

柯國偉, 李思思和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'11"	00:10'34"
3	05'05"	00:15'39"
4	04'57"	00:20'36"
5	04'46"	00:25'22"
6	04'24"	00:29'46"
7	04'16"	00:34'02"
8	04'17"	00:38'19"
9	04'34"	00:42'53"
10	04'51"	00:47'44"
10.0	05'30"	00:47'55"

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