10.0 km | 00:50:49 | 05:03/km日期: 2024-09-07 18:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.4
Pace: 04'58" / 05'05" / 04'55" / 04'52" / 04'41" / 04'33" / 04'26" / 08'17" / 04'34" / 04'21" / 03'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
344.27 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
582.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'05" | 00:10'03" |
| 3 | 04'55" | 00:14'58" |
| 4 | 04'52" | 00:19'50" |
| 5 | 04'41" | 00:24'31" |
| 6 | 04'33" | 00:29'04" |
| 7 | 04'26" | 00:33'30" |
| 8 | 08'17" | 00:41'47" |
| 9 | 04'34" | 00:46'21" |
| 10 | 04'21" | 00:50'42" |
| 10.0 | 03'45" | 00:50'49" |
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