GARMIN VIVOACTIVE測量 MAF訓練 DAY30. E心率10分鐘+400mX10(120/R45)+ E心率10分鐘 疲累指數:9(超累) Garmin好像有問題,漏記錄前面的E10分鐘1.69K 另,好像少跑一個400m 後來發現少了開頭的E心率10分鐘1.69K及第一筆的400m Garmin都沒紀錄，懷疑是被後面的紀錄蓋掉了 所以今天應該是7K左右
0.4 km | 00:01:43 | 04:15/km
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