6.1 km | 00:33:52 | 05:34/km日期: 2016-09-11 20:47 - 平均心率: 167 - 卡路里: 704 Cal - 總步數: 5284 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 97%
Pace: 05'47" / 05'26" / 05'33" / 05'26" / 05'04" / 05'53" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'41") | 1008 / 1008 | 154 / 111 |
| 2 | | 05'26" (+00'20") | 1001 / 2009 | 157 / 116 |
| 3 | | 05'38" (+00'32") | 1001 / 3011 | 155 / 114 |
| 4 | | 05'22" (+00'16") | 1008 / 4019 | 159 / 116 |
| 5 | | 05'06" | 1005 / 5024 | 162 / 120 |
| 6 | | 05'56" (+00'50") | 1008 / 6033 | 148 / 112 |
| 7 | | 05'01" | 76 / 6109 | 146 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
167.04 km 
NewBalnce MZANTRS2 累積 :
530.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'26" | 00:11'13" |
| 3 | 05'33" | 00:16'46" |
| 4 | 05'26" | 00:22'12" |
| 5 | 05'04" | 00:27'16" |
| 6 | 05'53" | 00:33'09" |
| 6.1 | 09'23" | 00:33'52" |
ricky tseng 說推
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