何必問 2016/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

何必問嘉義
ID 63750

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12.3 km | 01:03:57 | 05:12/km

日期: 2016-09-13 17:27 - 卡路里: 830 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'12" / 05'00" / 04'53" / 04'43" / 04'53" / 04'40" / 04'33" / 04'45" / 06'16" / 05'27" / 05'40" / 05'07" / 06'12" /

9月累積里程 : 293.24 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

喉吼吼, 林老師和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'00"	00:11'12"
3	04'53"	00:16'05"
4	04'43"	00:20'48"
5	04'53"	00:25'41"
6	04'40"	00:30'21"
7	04'33"	00:34'54"
8	04'45"	00:39'39"
9	06'16"	00:45'55"
10	05'27"	00:51'22"
11	05'40"	00:57'02"
12	05'07"	01:02'09"
12.3	06'16"	01:03'57"

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