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鄭曰國
高雄
ID 68409
54 位追隨者
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鄭曰國
34.3 km
|
02:21:41
|
14.5 km/h
日期:
2016-09-18 16:32
-
總爬升:
339 m
-
卡路里:
926 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'59"
(03'59")
14.94 (-13.63)
991 / 991
2
03'48"
(07'47")
16.00 (-12.57)
1012 / 2003
3
03'19"
(11'06")
18.27 (-10.30)
1008 / 3012
4
03'19"
(14'25")
18.00 (-10.57)
991 / 4003
5
03'49"
(18'14")
16.07 (-12.50)
1018 / 5022
展開計圈分析
6
03'55"
(22'09")
15.38 (-13.19)
1001 / 6023
7
06'05"
(28'14")
9.94 (-18.63)
1006 / 7030
8
02'52"
(31'06")
20.93 (-7.64)
999 / 8030
9
03'17"
(34'23")
18.37 (-10.20)
1003 / 9033
10
04'27"
(38'50")
13.53 (-15.04)
1003 / 10036
11
04'21"
(43'11")
13.95 (-14.62)
1009 / 11046
12
03'17"
(46'28")
18.18 (-10.39)
993 / 12039
13
09'08"
(55'36")
6.65 (-21.92)
1011 / 13051
14
03'21"
(58'57")
18.00 (-10.57)
1000 / 14052
15
04'16"
(01:03'13")
14.23 (-14.34)
1008 / 15060
16
03'21"
(01:06'34")
17.91 (-10.66)
998 / 16058
17
04'43"
(01:11'17")
12.77 (-15.81)
1002 / 17060
18
04'50"
(01:16'07")
12.63 (-15.94)
1014 / 18075
19
08'11"
(01:24'18")
7.32 (-21.25)
997 / 19073
20
03'02"
(01:27'20")
20.00 (-8.57)
1008 / 20081
21
03'50"
(01:31'10")
15.65 (-12.92)
999 / 21080
22
03'11"
(01:34'21")
18.95 (-9.62)
1003 / 22083
23
02'19"
(01:36'40")
26.47 (-2.10)
1020 / 23103
24
05'44"
(01:42'24")
10.50 (-18.08)
1000 / 24103
25
03'57"
(01:46'21")
15.19 (-13.38)
998 / 25102
26
05'12"
(01:51'33")
11.61 (-16.96)
1004 / 26107
27
04'00"
(01:55'33")
15.06 (-13.51)
1003 / 27110
28
02'37"
(01:58'10")
23.08 (-5.49)
1002 / 28112
29
02'54"
(02:01'04")
20.93 (-7.64)
1009 / 29122
30
02'22"
(02:03'26")
25.71 (-2.86)
1013 / 30136
31
02'05"
(02:05'31")
28.57
991 / 31128
32
06'15"
(02:11'46")
9.65 (-18.92)
1004 / 32132
33
03'58"
(02:15'44")
15.25 (-13.32)
1006 / 33139
34
04'13"
(02:19'57")
14.29 (-14.29)
1000 / 34139
35
01'44"
(02:21'41")
4.92 (-23.65)
142 / 34281
高雄
鄭
曰國
·
留言
9月累積里程 :
142.68 km
Android - HTC HTC_D820f 上傳
| 8 years ago
潘宏銘
,
藍天(Tsung)
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.9
4.0 %
2
16.0
5.2 %
3
18.1
-3.2 %
4
18.1
-3.0 %
5
15.9
4.0 %
6
15.3
-4.2 %
7
9.8
-4.0 %
8
20.9
4.4 %
9
18.8
4.4 %
10
13.6
7.8 %
11
13.5
6.5 %
12
18.8
-6.4 %
13
6.6
4.8 %
14
17.7
-3.0 %
15
14.4
3.8 %
16
18.0
3.8 %
17
12.9
8.5 %
18
12.1
-5.8 %
19
7.5
6.2 %
20
18.6
-5.8 %
21
17.1
-2.9 %
22
17.1
-4.1 %
23
28.3
-6.0 %
24
10.4
3.6 %
25
18.3
3.4 %
26
11.0
8.8 %
27
13.4
-8.5 %
28
22.4
4.2 %
29
20.9
-4.2 %
30
25.0
3.5 %
31
29.5
3.0 %
32
10.6
5.2 %
33
13.4
-5.8 %
34
14.6
-2.8 %
34.3
7.7
10.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
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|
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|
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台中阿森
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10.1 km
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00:50:36
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10.1 km
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00:51:38
|
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
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|
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鄭穗霓
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
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10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
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7.0 km
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00:51:29
|
07:20/km
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00:33:14
|
05:31/km
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台中阿森
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10.2 km
|
00:49:06
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04:50/km
randallkwo
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14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
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01:47:55
|
15:37/km
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4.5 km
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|
17:32/km
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01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
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1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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