8.6 km | 00:47:33 | 05:31/km日期: 2016-09-11 09:00 - 平均心率: 113 - 卡路里: 771 Cal - 總步數: 7581 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 05'48" / 05'27" / 05'19" / 05'22" / 05'27" / 05'29" / 05'25" / 05'29" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'07") | 3006 / 3006 | 180 / 99 |
| 2 | | 05'28" | 3005 / 6011 | 145 / 125 |
| 3 | | 05'29" (+00'01") | 2597 / 8609 | 150 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 151.21 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'27" | 00:11'15" |
| 3 | 05'19" | 00:16'34" |
| 4 | 05'22" | 00:21'56" |
| 5 | 05'27" | 00:27'23" |
| 6 | 05'29" | 00:32'52" |
| 7 | 05'25" | 00:38'17" |
| 8 | 05'29" | 00:43'46" |
| 8.6 | 06'19" | 00:47'33" |
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