10.1 km | 01:12:53 | 07:15/km日期: 2024-09-11 06:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 10902 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85.2
Pace: 07'34" / 07'22" / 07'45" / 07'08" / 07'06" / 06'54" / 06'49" / 07'06" / 06'50" / 06'38" / 33'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" (+01'03") | 1001 / 1001 | 163 / 79 |
| 2 | | 07'31" (+00'52") | 1000 / 2002 | 120 / 110 |
| 3 | | 07'48" (+01'09") | 1002 / 3004 | 110 / 115 |
| 4 | | 07'15" (+00'36") | 1000 / 4004 | 112 / 122 |
| 5 | | 07'15" (+00'36") | 1002 / 5007 | 122 / 112 |
| 6 | | 06'58" (+00'19") | 1001 / 6009 | 182 / 78 |
| 7 | | 07'00" (+00'21") | 1001 / 7010 | 184 / 77 |
| 8 | | 07'16" (+00'37") | 1001 / 8012 | 182 / 75 |
| 9 | | 06'56" (+00'17") | 1001 / 9014 | 145 / 98 |
| 10 | | 06'39" | 1002 / 10016 | 177 / 84 |
| 11 | | 10'30" (+03'51") | 34 / 10051 | 152 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
131.18 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5372.7 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'22" | 00:14'56" |
| 3 | 07'45" | 00:22'41" |
| 4 | 07'08" | 00:29'49" |
| 5 | 07'06" | 00:36'55" |
| 6 | 06'54" | 00:43'49" |
| 7 | 06'49" | 00:50'38" |
| 8 | 07'06" | 00:57'44" |
| 9 | 06'50" | 01:04'34" |
| 10 | 06'38" | 01:11'12" |
| 10.1 | 32'37" | 01:12'53" |
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