俞大偉 2024/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
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5.2 km | 00:25:31 | 04:56/km

日期: 2024-09-10 20:54 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79.2

Pace: 04'55" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 04'58" / 03'51" /

9月累積里程 : 102.42 km

特步 160X 5.0 PRO 累積 : 238.5 km

TCX 上傳 | 1 month ago

Gordon sung 和楊富傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'00"	00:09'55"
3	05'00"	00:14'55"
4	05'00"	00:19'55"
5	04'58"	00:24'53"
5.2	03'51"	00:25'30"

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