6.1 km | 00:47:56 | 07:52/km日期: 2016-09-15 13:08 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 07'27" / 09'25" / 07'18" / 07'42" / 07'52" / 07'37" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" | 87 / 6087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 46.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 09'25" | 00:16'52" |
| 3 | 07'18" | 00:24'10" |
| 4 | 07'42" | 00:31'52" |
| 5 | 07'52" | 00:39'44" |
| 6 | 07'37" | 00:47'21" |
| 6.1 | 07'00" | 00:47'58" |
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