2.3 km | 00:55:35 | 24:34/km日期: 2024-09-12 18:03 - 平均心率: 81 - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 102
Pace: 23'29" / 26'23" / 458'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'29" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 41'04" (+19'44") | 261 / 2261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
140.23 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
1099.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'29" | 00:23'29" |
| 2 | 26'23" | 00:49'52" |
| 2.3 | 457'19" | 02:49'30" |
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