8.1 km | 01:33:09 | 11:32/km日期: 2024-09-14 09:30 - 平均心率: 98 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.6
Pace: 12'25" / 10'14" / 26'53" / 06'24" / 04'00" / 23'00" / 19'28" / 17'34" / 64'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'36" (+12'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" (+06'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+08'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+05'38") | 118 / 5118 |
| 7 | | 14'10" (+10'10") | 2952 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
140.23 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
1099.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 10'14" | 00:22'39" |
| 3 | 26'53" | 00:49'32" |
| 4 | 06'24" | 00:55'56" |
| 5 | 04'00" | 00:59'56" |
| 6 | 23'00" | 01:22'56" |
| 7 | 19'28" | 01:42'24" |
| 8 | 17'34" | 01:59'58" |
| 8.1 | 63'21" | 02:04'27" |
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