8.0 km | 00:51:51 | 06:27/km日期: 2024-09-20 17:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 60.7
Pace: 09'46" / 07'46" / 06'58" / 06'22" / 06'21" / 06'27" / 06'28" / 09'09" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
202.97 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
2001.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 07'46" | 00:17'32" |
| 3 | 06'58" | 00:24'30" |
| 4 | 06'22" | 00:30'52" |
| 5 | 06'21" | 00:37'13" |
| 6 | 06'27" | 00:43'40" |
| 7 | 06'28" | 00:50'08" |
| 8 | 09'09" | 00:59'17" |
| 8.0 | 05'30" | 00:59'23" |
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