2.0 km | 00:11:53 | 05:52/km日期: 2016-09-16 17:18 - 平均心率: 141 - 卡路里: 83 Cal - 總步數: 2075 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'13" / 05'11" / 24'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'42") | 1006 / 1006 | 173 / 92 |
| 2 | | 05'31" | 1007 / 2013 | 175 / 102 |
| 3 | | 02'51" | 17 / 2031 | 140 / 250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
38.60 km 
Dr.aiR-練習用 HMR-025-167 累積 :
284.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'11" | 00:11'24" |
| 2.0 | 27'37" | 00:11'53" |
留言 
