8.1 km | 01:23:35 | 10:19/km日期: 2024-09-24 06:54 - 平均心率: 106 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 99.9
Pace: 08'15" / 07'09" / 07'30" / 15'32" / 13'49" / 09'59" / 20'16" / 07'15" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'33") | 253 / 253 |
| 2 | | 08'14" (+00'55") | 1000 / 1253 |
| 3 | | 07'23" (+00'04") | 1000 / 2253 |
| 4 | | 08'37" (+01'18") | 1000 / 3253 |
| 5 | | 14'53" (+07'34") | 1000 / 4253 |
| 6 | | 13'44" (+06'25") | 1000 / 5253 |
| 7 | | 10'08" (+02'49") | 1000 / 6253 |
| 8 | | 16'21" (+09'02") | 435 / 6689 |
| 9 | | 08'00" (+00'41") | 249 / 6939 |
| 10 | | 07'19" | 1000 / 7939 |
| 11 | | 13'49" (+06'30") | 151 / 8090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.01 km 
ASICS 虎走 2014 累積 :
4754.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'09" | 00:15'24" |
| 3 | 07'30" | 00:22'54" |
| 4 | 15'32" | 00:38'26" |
| 5 | 13'49" | 00:52'15" |
| 6 | 09'59" | 01:02'14" |
| 7 | 20'16" | 01:22'30" |
| 8 | 07'15" | 01:29'45" |
| 8.1 | 15'41" | 01:31'10" |
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