皮皮中 2016/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.6 km | 00:30:02 | 05:21/km

日期: 2016-09-16 17:23 - 地點: 鹽水溪畔 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 05'29" / 05'23" / 05'13" / 05'18" / 05'30" / 05'15" /

黃昏跑

9月累積里程 : 77.70 km

Vibram Bikila LS 累積 : 1834.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

David Chiu, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'23"	00:10'52"
3	05'13"	00:16'05"
4	05'18"	00:21'23"
5	05'30"	00:26'53"
5.6	05'15"	00:30'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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