Lleyton 2024/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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8.8 km | 00:56:04 | 06:20/km

日期: 2024-09-25 18:54 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75.3

Pace: 08'29" / 06'27" / 06'20" / 06'01" / 06'22" / 06'13" / 05'47" / 06'04" / 05'11" /

基本訓練

9月累積里程 : 133.40 km

Mizuno Wave Rider 26 J1GC2204 累積 : 737.3 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

Michael Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	06'27"	00:14'56"
3	06'20"	00:21'16"
4	06'01"	00:27'17"
5	06'22"	00:33'39"
6	06'13"	00:39'52"
7	05'47"	00:45'39"
8	06'04"	00:51'43"
8.8	05'12"	00:56'05"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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