liao 2016/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
ID 628

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5.4 km | 00:38:04 | 07:02/km

日期: 2016-09-21 05:56 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 07'27" / 07'05" / 07'05" / 06'58" / 06'53" / 06'28" /

9月累積里程 : 51.72 km

NEW BALANCE ML 574CGO 累積 : 716.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Randy K, 廖渠魁和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'05"	00:14'32"
3	07'05"	00:21'37"
4	06'58"	00:28'35"
5	06'53"	00:35'28"
5.4	06'27"	00:38'04"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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