6.3 km | 00:32:15 | 05:09/km日期: 2024-09-27 06:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.2
Pace: 05'27" / 05'23" / 05'24" / 04'50" / 04'54" / 04'51" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'11") | 256 / 6256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
368.86 km 
飛瑩綠 3.0 累積 :
391.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'23" | 00:10'50" |
| 3 | 05'24" | 00:16'14" |
| 4 | 04'50" | 00:21'04" |
| 5 | 04'54" | 00:25'58" |
| 6 | 04'51" | 00:30'49" |
| 6.3 | 05'03" | 00:32'07" |
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