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 |  10.5 km | 01:00:15 | 05:45/km日期: 2016-09-20 20:12 - 地點: 汐止運動場 - 天氣: 雨 - 平均心率: 67 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% Pace: 05'29" / 05'36" / 05'30" / 05'26" / 05'41" / 06'00" / 06'10" / 06'00" / 05'35" / 06'20" / 05'19" /  台北市邱志偉  ·  留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 汐止運動場重鋪PU跑道,汐止慢跑社約團練,年輕的跟有實力的操課表,我則依自己狀況慢慢跑,嘗試穿五指襪配跑鞋,右腳似乎還可以適應,沒有疼痛感,,下次距離再拉長試試
9月累積里程 : 43.45 km  Saucony FASTWITCH 6 累積 : 406.3 kmXT 上傳 | 8 years ago
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