6.1 km | 00:34:34 | 05:39/km日期: 2024-10-04 06:09 - 平均心率: 117 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.3
Pace: 06'12" / 06'00" / 05'44" / 05'54" / 05'29" / 04'55" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 163.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'00" | 00:12'12" |
| 3 | 05'44" | 00:17'56" |
| 4 | 05'54" | 00:23'50" |
| 5 | 05'29" | 00:29'19" |
| 6 | 04'55" | 00:34'14" |
| 6.1 | 03'53" | 00:34'42" |
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