玉米 2024/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

玉米桃園
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8.9 km | 00:59:15 | 06:37/km

日期: 2024-09-29 12:56 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81.9

Pace: 05'55" / 06'02" / 06'26" / 05'52" / 06'52" / 07'01" / 07'34" / 07'22" / 06'37" /

基本訓練

9月累積里程 : 80.12 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'02"	00:11'57"
3	06'26"	00:18'23"
4	05'52"	00:24'15"
5	06'52"	00:31'07"
6	07'01"	00:38'08"
7	07'34"	00:45'42"
8	07'22"	00:53'04"
8.9	06'36"	00:59'18"

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