Chunwei Wu 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chunwei Wu 台東
ID 180421

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5.5 km | 00:34:44 | 06:17/km

日期: 2016-09-22 22:31 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'35" / 06'25" / 06'35" / 06'24" / 06'00" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'29" (+00'29")

999 / 999

2

06'31"

(13'00")

06'29" (+00'29")

1003 / 2003

3

06'35"

(19'35")

06'32" (+00'32")

1006 / 3010

4

06'24"

(25'59")

06'22" (+00'22")

1004 / 4014

5

06'00"

(31'59")

06'00"

998 / 5012

6

02'45"

(34'44")

05'22"

512 / 5524

9月累積里程 : 100.79 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

林儀珺, 戴春益和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'25"	00:13'00"
3	06'35"	00:19'35"
4	06'24"	00:25'59"
5	06'00"	00:31'59"
5.5	05'14"	00:34'44"

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