一塊兩毛五 2016/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
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一塊兩毛五

8.2 km | 01:14:44 | 09:05/km

日期: 2016-09-25 08:06 - 地點: 嘉義長庚 - 天氣: 晴 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 07'26" / 08'01" / 08'54" / 09'28" / 09'35" / 09'51" / 10'02" / 08'56" / 11'39" /

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永慶盃來著

9月累積里程 : 12.94 km

Miss.W_1-NO.40 累積 : 577.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

andy , 威諾和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	08'01"	00:15'27"
3	08'54"	00:24'21"
4	09'28"	00:33'49"
5	09'35"	00:43'24"
6	09'51"	00:53'15"
7	10'02"	01:03'17"
8	08'56"	01:12'13"
8.2	11'38"	01:14'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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