🌺🌟家誠🍁🎏 2016/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
ID 52735

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🌺🌟家誠🍁🎏

3.5 km | 00:23:22 | 06:46/km

日期: 2016-09-24 06:27 - 地點: 西拉雅親子跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'39" / 06'28" / 06'50" / 07'33" /

今天還滿多人跑親子跑，很熱鬧~~~

9月累積里程 : 70.40 km

Nike AIR ZOOM STRUCTURE 19 累積 : 631.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

葉俊洋, 陳正華和其他 12 人說推

·

能能早安，週末運動愉快！

2016-09-24 09:41 ·

1 個人推

🌺🌟家誠🍁🎏 早安啊，啟能兄~

2016-09-24 10:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'28"	00:13'07"
3	06'50"	00:19'57"
3.5	07'30"	00:23'21"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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