6.8 km | 00:52:59 | 07:45/km日期: 2024-10-07 19:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.2
Pace: 07'33" / 07'46" / 06'43" / 08'10" / 10'26" / 08'01" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'04") | 317 / 4317 |
| 6 | | 01:46'05" (+39'24") | 0 / 4317 |
| 7 | | 10'05" (+03'24") | 1000 / 5317 |
| 8 | | 06'41" | 1000 / 6317 |
| 9 | | 06'53" (+00'12") | 507 / 6825 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
73.45 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
486.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'46" | 00:15'19" |
| 3 | 06'43" | 00:22'02" |
| 4 | 08'10" | 00:30'12" |
| 5 | 10'26" | 00:40'38" |
| 6 | 08'01" | 00:48'39" |
| 6.8 | 06'27" | 00:53'59" |
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