童文昌 2013/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
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2.6 km | 00:32:04 | 12:19/km

日期: 2013-09-15 15:27 - 地點: 溪海 - 天氣: 天氣涼涼，跟太陽躲貓貓 - 卡路里: 135 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 11'30" / 12'53" / 12'45" /

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童文昌

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童文昌

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陪老婆慢慢跑兼散散步

9月累積里程 : 282.23 km

Android 上傳 | 11 years ago

water, 黃暐翔和其他 63 人說推

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觀看另 3 則留言

郭燒麵老婆準備也要被推坑了，馬場也又要多一對神雕俠侶了~

2013-09-15 23:03 ·

3 個人推

童文昌我好期待我們也是耶~~~

2013-09-16 23:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'30"	00:11'30"
2	12'53"	00:24'23"
2.6	12'45"	00:32'04"

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