9.0 km | 02:15:51 | 15:05/km日期: 2024-10-11 09:15 - 總爬升: 528 m - 平均心率: 123 - 踏頻: 64 - 卡路里: 883 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75.8
Pace: 13'29" / 13'08" / 21'03" / 17'22" / 24'48" / 13'26" / 13'45" / 12'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'29" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'02" (+08'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'22" (+04'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'44" (+09'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'45" (+01'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'34" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'23" | 997 / 8997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.10 km 
New Balance Hierro V7 累積 :
88.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'29" | 00:13'29" |
| 2 | 13'08" | 00:26'37" |
| 3 | 21'03" | 00:47'40" |
| 4 | 17'22" | 01:05'02" |
| 5 | 24'48" | 01:29'50" |
| 6 | 13'26" | 01:43'16" |
| 7 | 13'45" | 01:57'01" |
| 8 | 12'34" | 02:09'35" |
| 9.0 | 10'56" | 02:20'30" |
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