6.5 km | 00:42:44 | 06:37/km日期: 2024-10-09 05:44 - 平均心率: 130 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 91.8
Pace: 09'05" / 06'30" / 06'15" / 06'03" / 05'50" / 06'02" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'41") | 458 / 6458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 376.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 06'30" | 00:15'35" |
| 3 | 06'15" | 00:21'50" |
| 4 | 06'03" | 00:27'53" |
| 5 | 05'50" | 00:33'43" |
| 6 | 06'02" | 00:39'45" |
| 6.5 | 06'32" | 00:42'45" |
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